Den kommende yogaworkshop med Simon Krohn tilbyder en dybdegående udforskning af yogaens potentiale. Deltagerne vil lære tre strategier, der hver især fremmer unikke tilstande: åbenhed og accept, stabilitet og frygtløshed, samt energi og glæde. Disse teknikker vil blive understøttet af handouts for at sikre, at deltagerne kan integrere dem i deres egen praksis.
For alle med interesse i yogaWorkshoppen er åben for alle, der har erfaring med yoga, uanset om de er elever eller lærere. Det kræver ikke stor styrke eller smidighed at deltage, men en villighed til at dykke ned i en detaljeret yogapraksis. Kravet er, at du skal kunne udføre solhilsner uden problemer.
Praktisk informationDeltagerne opfordres til at medbringe egen yogamåtte, men der vil også være måtter til låns. Det anbefales at medbringe tæppe og skiftetøj for at kunne tilpasse sig både aktive og stille øvelser. Husk også at medbringe frokost til pausen.
Om Simon KrohnSimon Krohn er en erfaren yogalærer med en baggrund i filosofi og kropsterapi. Han har undervist i yoga, meditation og vejrtrækning i omkring 25 år og er kendt som en af landets mest efterspurgte yogalærere. Simon er også forfatter til bøgerne "Nærmere noget" og "Liv og luft".
Praktisk information
Dato: Lørdag 18. januar 2025
Tid: Kl. 09:00
Sted: Møbelfabrikken - Bornholms Iværksætterhus, Gl Rønnevej 17A, 3730 Nexø
Entré: 650 kr
Målgruppe: Alle med erfaring i yoga
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
